[...] jak kazdy w dziale doping (regulamin) Oraz edytuj posty nie pisz jednego pod drugim Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-10-11 06:32:32 Nie wiem jak sie utrzymałem 13 lat na forum czesto udzielajac sie w dziale doping bez uzupełnionego wieku ale juz to poprawiłem. Co do posta pod postem - od jakiegoś czasu korzystam z pełnego edytora wiec [...]
To moje plecy ale mam dopiero 13 lat ;D http://img216.imageshack.us/my.php?image=dsc00015wq2.jpg i tu http://img216.imageshack.us/my.php?image=dsc00016ly4.jpg
Jakieś 13 lat temu i wstecz na siłowni znałem gości co na bramkach stali.To u nich właśnie Police rsg i red pepper był w użytkowaniu.Pamiętam bo wtedy też red peppera 75 ml cone 2 mln shu sobie kupiłem.Ten gaz pryskał krwistoczerwoną substancją i zarąbiście inhalował.A teraz to psy można tym pryskać jedynie i to te mniej agresywne :-p a cena do [...]
ponad 13 lat. waga jakieś 45-50kg wycisk 30kg. nigdy sie nie psotkałem z kolesiem w wieku 14- 15 lat który będą pierwszy raz na siłce dygnie więcej niż 60kg a tu takie strongi widze
trudno powiedziec, generalnie przedzial wiekowy odbiorcow WWE to 8 - 13 lat czasem zakladaja sobie flakoniki z krwia, zeby ich krew zalała, to i pokemony pewnie to łykaja
[...] takiego założenia Kiedyś słyszałem od kumpla, że u niego w sekcji trener mu mówił, że kiedyś jak był gdzieś tam to widział jak jakiś palant kazał swoim uczniom wykonywać lowy na kamiennych tarczach, żeby się utwardzić i jak by było tam jakieś 7 letnie dziecko to w wieku 13 lat jeżdziło by na wózku i aż żal mi tego po***a co kazał im w to kopać.
[...] tylko kolan, inne stawy działaja bez zarzutu. szczegolnie uciążliwe jest lewe kolano. no ale zaczne od początku.. otoz gram na bramce w piłce nożnej od kiedy mialem chyba 9 lat. broniłem na roznych nawierzchniach oraz na hali. ochraniaczy na kolana czy spodni bramkarskich zaczelem uzywac dopiero gdy zapisalem sie do klubu - w wieku 13 lat. tak [...]
mój brat ma 13 lat i też 45kg bierze na klate i wyglada na siłowni jak odludek, jakby miał zrobić barki czy martwy ciąg to chyba by się złamał.Tutaj żadna dieta dziecku nie pomoże możecie mu wkręcać ile się da cwicz jak umiesz a w wieku 15-16 lat minimum, zacznij normalne treningi... + dla Ciebie za to że już takie fora czytasz, może nawet [...]
j.w. ja w ciągu 13 lat trenowania mam dopiero drugi dobok, pierwszy wytrzymał 8 lat i kosztował też coś w granicach 100 zł, drugi był za 130 i mam go do dziś i póki się nie rozleci nie kupię nowego.
Witam! Mam 13 Lat, ważę 56kg, wzrost 158 CM. Jestem przy masie i chciałbym wyrobić sobie brzuch, a przede wszystkim klatkę piersiowa. Czy moglibyście podać mi parę ćwiczeń ?
No a najwieksza pompa ze ta wlasnie jego dziewczyna jest od niego o ok 13 lat starsza i ma juz nastoletniego syna ma meza ale on pracuje w niemczech(chce dobrze) i jest w polsce z raz na dwa miechy
Witam wszystkich !!!!!!!!, Nazywam się Kamil, mam obecnie 18 lat. Moim marzeniem od dziecka było być wysokim i napakowanym. Jak wiemy, żeby być napakowanym wystarczy ciężko pracować na siłowni, natomiast nie każdy może być wysokim. To ile możemy urosnąć leży w naszych genach. Niektórzy nie muszą się martwić wysokim wzrostem- natura ich obdarzyła [...]